Тест-драйв
2 урока
онлайн-курса Сергея Ключникова

"АНТИКРИЗИСНЫЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ. ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ СОБОЙ"

Введение в психосинтез

Прокачиваем сознательно-волевой интеллект.

Тест-драйв
2 урока
онлайн-курса Сергея Ключникова

"АНТИКРИЗИСНЫЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ. ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ СОБОЙ"
Введение в психосинтез
Программа тест-драйва
Занятие 1. Введение в науку управления собой. Телесная саморегуляция. Синтез с телом.
1. Что такое управление собой. Теория и практика управления своими состояниями. Методы управления собой (релаксация, активизация, концентрация, визуализация, аффирмация, осознанность, вхождение в состояние Потока, подключение к высшему Я.)
2. Методы управления телом. Практика релаксации.
3. Изучение рисунка собственных мышечных зажимов.
4. Вызывание чувства тепла и легкости в теле.
5. Расслабление мышц. Растворение тела.
6. Использование различных методов саморегуляции (микросокращение мышц тела, перемещение потоков ощущения, мысленное повторение формул самовнушения и др.)
7. Тренировка умения расслаблять тело в сложных ситуациях.

Что мы получим от урока?
-четкое представление о том, что значит управление собой.
-умение понимать и видеть свои мышечные зажимы.
-навыки расслабления собственного тела.

Занятие 2. Повышение энергетического потенциала. Единство с энергетическими ресурсами.
1. Понятие об энергетической структуре человека.
2. Изучение состояния собственной энергетики.
3. Выявление собственных энергетических потерь.
4. Практика «залатывания» пробоев в энергетической структуре.
5. Методы повышения личной энергетики с помощью дыхательных практик, позитивных образов.
6. Подключение к скрытым источникам организма, психики и духа.
7. Тренировка умения быстро набирать энергию в экстремальных ситуациях.
Что мы получим от урока?
-практическую теорию управления собственной энергетикой.
-методы распознавания причин своих энергетических потерь и слабостей.
-умение повышать свою энергетику и подключаться к скрытым энергетическим структурам.
Результаты
Пройдя полный онлайн-курс, вы:
Будете эффективно управлять собой, своим телом, энергетикой, эмоциями, мыслями; обретете внутреннюю целостность, стабильность и почву под ногами;
Сможете продвинуться по карьерной лестнице;
Повысите свой энергетический потенциал, укрепите иммунитет;
Выведете свой бизнес на более высокие уровни дохода;
Освоите методы поддержания и сохранения психического, а значит, и физического здоровья;
Легко адаптируетесь к новым обстоятельствам и найдете решения сложных проблем;
Примите себя и проработаете глубинные деструктивные программы, тлеющие годами в вашем подсознании;
Сможете избегать манипуляций любого уровня, освободитесь от психологической зависимости, повысите свою самооценку;
Наладите и улучшите отношения со своими близкими и создадите гармонию в семье;
Выйдете на новый уровень личностного роста в эпоху глобальных перемен;
Создадите благоприятную атмосферу в коллективе и сплотите команду:
Навсегда избавитесь от панических атак и научитесь управлять стрессом.
Управление собой – это власть, но в отличии от политической и финансовой власти её можно отнести к самым чистым, здоровым и экологичным разновидностям власти.
(Сергей Ключников)
Стоимость тест-драйва (2 урока)
1 440 руб. 990 руб.
Сергей Ключников
Практический психолог, консультант, автор и руководитель нового направления психологии «Российская версия психосинтеза», обладатель «Европейского сертификата по психотерапии»

За 30 лет практики проведено более 500 тренингов и проконсультировано более 6000 клиентов, созданы сотни эффективных технологий, методов и психотехник по устранению психологических проблем и развитию человека.

  1. Кандидат философских наук РАН.
  2. Академик РАЕН.
  3. Сопредседатель Евразийского Отделения РАЕН.
  4. Автор 32 книг по практической психологии, автор более 700 статей по бизнес-психологии.
  5. Руководитель модальности (направления) «Российская версия психосинтеза» в Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической ЛИГЕ (ОППЛ).
  6. Член Союза писателей России.
  7. Главный редактор издательского дома «Беловодье».
  8. Директор Центра практической психологии.
  9. Постоянный эксперт в прессе и СМИ по вопросам практической психологии.
  10. Общественный деятель в области культурной дипломатии, в 2012 году выступал в ООН в Нью-Йорке, а в 2015 году на Ассамблее народов мира в Астане ( мини-ООН).
Клиенты и партнеры
Тест-драйв (2 урока) онлайн-курса С.Ю.Ключникова "АНТИКРИЗИСНЫЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ. ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ СОБОЙ"
1 440 руб. 990 руб.
5 дней доступа
Психотехнологии Онлайн

ОНЛАЙН-КУРС С.Ю.КЛЮЧНИКОВА "АНТИКРИЗИСНЫЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ. ИСКУССТВО УПРАВЛЕНИЯ СОБОЙ"
Made on
Tilda