« Я обратилась к психологу Ключникову после безуспешных попыток научиться методам остановки ума, чтобы он научил меня этому искусству. Моя история долгая. Я несколько лет ходила к йогам, в буддийский центр, пробовала сама. Но моя голова настолько хаотично устроена, что это стало мешать моей работе. Я менеджер в крупном компании, мне нужно держать в голове сотни дел и звонков. Но я перестала их запоминать, потому что поймала себя - в момент получения информации я думаю о чем-то другом. Я начала искать причину рассеянности и после долгих поисков поняла – медитация- это единственное, что меня спасёт. Но никто не мог привязать остановку ума к запоминанию и внимательности. Випассана – сама по себе, работа в офисе – сама по себе. Ключников – это одновременно и психолог, и мастер медитации, и очень приятный, умный образованный человек, с которым просто интересно общаться. Не было ни одного занятия, чтобы я не узнавала чего-то нового. Он на любую тему имеет свое мнение и может дать глубокую экспертную оценку. Также глубоко он входит в проблему клиента, он задавал мне разные вопросы и потом специально для меня разработал курс осознанности для менеджеров. Он предложил мне поработать в режиме коучинга, который лучше помогает самодисциплине, чем обычная консультация. Не могу сказать, что я стала супервнимательной, но сдвиг произошёл очень большой. Я убедилась, что запоминание невозможно без развития внимательности. Так коучинг у Ключникова помог мне остановить ум и лучше работать. »
«Сергей Юрьевич, рада, что обратилась именно к Вам!
Прошел год с того времени, как вы научили меня расслабляться, накапливать силу. Мир вокруг меня изменился в лучшую сторону, потому что изменилось внутреннее состояние. Теперь живу с ощущением умиротворения и света внутри. Это очень приятно! Спасибо Вам!»
Баженова Наталья, менеджер
« Меня мучили панические атаки. Я читал много книг, слушал ролики, что-то пытался делать. Но ничего не работало. Когда начал работать с психологом Ключниковым вначале тоже не получалось, но постепенно что-то во мне сдвинулось и я научился расслабляться. Вначале дома в покое, а потом в офисе и в транспорте. Раньше я это не мог делать. Могу точно сказать, что это очень хороший метод.»
« Сколько лет я мучилась и ничего не могла сделать с собой, когда на меня накатывала паническая атака. Последние два года я вообще не могла зайти в метро. Мне приходилось все время ездить на такси и сколько денег наша семья потратила на мои поездки! Когда Вы, Сергей Юрьевич, начали работать со мной я, честно говоря, не очень верила, что можно избавиться от моих страхов. Но вы мне помогли и , главное, научили, что я должна делать сама. Я заметила, что стала намного спокойнее, руки не дрожат, тело тоже. Теперь я проделываю упражнения по релаксации – каждый день. Мысли ушли, тело тоже расслабилось. Короче, я успокоилась, мне стало хорошо! »
Татьяна В, руководитель проекта в компании мобильной связи